月子饭是产妇在产后坐月子期间所需的营养餐，对产妇的恢复和宝宝的健康发育都至关重要。月嫂在安排月子饭时需要考虑产妇的身体状况、产后恢复需求以及宝宝的哺乳需求，因此月子饭的营养搭配非常重要。月子饭的特点： 1. 营养均衡：月子饭应包含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等各种营养成分，以帮助产妇恢复体力和促进乳汁分泌。2. 温补为主：产妇...